Smaakt dit naar meer? Dan ben je van harte welkom om deze ervaring verder te verdiepen. In deze workshop vergroot je je bewustzijn verder en leer je op een ontspannen en speelse manier meer over je lichaam als informatiebron. We gaan verder in op je intensiteit van voelen als hoogbegaafde en hoe je dit kunt gebruiken als bron van kracht. Je leert nauwkeuriger waarnemen en meer te vertrouwen op wat jouw lichaam je vertelt.
Wat kun je verwachten?
- Verbinding met jezelf – Je leert hoe je meer in contact komt met je eigen gevoelens, behoeften en energie als intens voelend en complex denkend mens.
- Grenzen voelen en aangeven – Je ontdekt waar je fysieke en emotionele grenzen liggen en oefent met duidelijke, respectvolle communicatie hierover.
- Interactie en verbinding met anderen – Je doet meer ervaring op over hoe lichaamstaal en non-verbale communicatie invloed hebben op relaties en samenwerking. Hoe kun je contact maken met anderen zonder jezelf te verliezen?
- Zelfexpressie en lichaamsbewustzijn versterken – Je experimenteert met beweging, houding en stem om jezelf krachtiger en authentieker te voelen en uit te drukken.
- Praktische tools voor je dagelijks leven – Je krijgt handvatten voor beter in balans blijven, energie reguleren en stress verminderen.
- Contact met hier en nu – Je ontdekt dat je lichaam een veilige plaats is om in het hier en nu te leven en zo minder in gedachtencirkels rond te draaien.
Je gaat op ontdekkingstocht en het zelf ondervinden. Niet denken maar doen. In een groep met andere begaafden vind je erkenning en veiligheid om kennis te maken met wat je lichaam jou vertelt. Je lichaam weet meer dan je denkt!
Voor wie?
Voor iedereen die de basisworkshop ‘Je lijf weet het’ heeft gevolgd.
Wanneer?
Vrijdag 6 juni 2025 (9.30 – 12.30 uur)
Waar en wat?
Delftstede, Phoenixstraat 66, Delft
De workshop wordt gegeven door Willemien Vogel en Ellen Croese.
Kosten:
De kosten zijn € 150,- per deelnemer.
Profiteer van € 50,- korting bij afname van een pakket. Dit pakket op maat kost € 460,- en bevat:
- Individueel gesprek van 1,5 uur voorafgaand aan de workshop.
- Deelname aan groepsworkshop ‘Je lijf weet het’.
- Individueel gesprek van 1,5 uur na afloop van de workshop om jouw thema verder uit te diepen.
Wil je dit pakket afnemen? Geef dit dan aan bij ‘opmerkingen’ in de aanmelding hieronder.
Aanmelden:
Aanmelden kan via het aanmeldformulier hieronder.
Na aanmelding ontvang je een deelnamebevestiging met meer informatie.